Натур, эко, органик, био, этичная, веган - в чем различия в косметике?

Пришло время второго задания от меня в рамках марафона  #гармония_осень_2016 в Инстаграме, тэг для заданий от меня - #гармония_veravoitbeauty. Наша тема - это разбор косметички. Я долго думала, с чего же начать, и поняла, что, в первую очередь, нужно помочь вам определиться с тем, по какому принципу вы хотите разобрать ваши средства, а только после мы перейдем непосредственно к рассматриванию тюбиков и баночек.

Все желающие пока что могут присоединиться и начать с любого задания, но скоро регистрация окончится - торопитесь, кто не успел!

Дополнение к детоксу кожи лица

Дорогие участницы марафона #гармония_осень_2016 в Инстаграме ! Спасибо вам за обилие интереса и вопросов к теме детокса для кожи! Я даже не ожидала такого отклика. Очень интересно с вами обсуждать все. что касается лица и спасибо вам за ожидание ответов - тяжело отвечать быстро всем.

Исходя из ваших вопросов, напишу вам "лайфхаки".

Детокс для кожи лица

Сегодня третий день марафона #гармония_осень_2016 в Инстаграме и второе задание. Все желающие пока что могут присоединиться, но скоро регистрация окончится - торопитесь, кто не успел!

В марафоне я курирую вас по теме красоты/косметики и сегодня расскажу вам о том, как и зачем можно провести детокс для кожи лица. Данную рекомендацию я получила уже давно от одного из косметологов, а последующие мастера только подтверждали плюсы метода. И я с удовольствием делюсь с вами этим полезным секретом ухода за кожей. Давайте разберемся, что это и зачем вообще его проводить.

Эко_марафон, день 6 и 7: экология дома, тела, души

Автор картинки Aauumm

Мы с вами уже разобрали так много тем, остались самые близкие к нам - наш дом, наше тело и душа. Отдельно касаемо дома был вопрос сохранения природных ресурсов в повседневной жизни и минимализма, поэтому сегодня затронем оставшиеся вопросы о нашем жилье и перейдем к самому важному, с чего на самом деле и стоит начинать - к себе.

Эко_марафон, день 5: минимализм

Автор не найден

Многое ли нам нужно для счастливой жизни? Действительно ли очередная покупка того, что уже есть, принесет нам радость? А, может, для начала пора избавиться от того, что изжило себя и не вызывает больше положительные эмоции?

Эко_марафон, день 4: бережность к природе и животным

Автор картинки Corid

Бережное отношение к природе в целом – одна из характеристик личностных качеств, определяющих экологическую культуру человека. Конечно, есть совсем варварский подход к природе - разорять гнезда, обижать домашних животных, рвать цветы в общественных местах, не предназначенных для этого. Обучать бережности на таком уровне определенно имеет смысл детей, потому что они пока не понимают, как взаимодействовать с обществом, природой и животными, они только учатся тому, что кому-то может быть больно от каких-то действий человека. Мы, взрослые, несем полную ответственность за свое взаимодействие с окружающей средой, обладаем разумом и можем делать осознанный выбор в своем подходе к природе. Обязанность взрослых - прививать бережное отношение детей к природе, но для начала мы должны развить его у себя.

Эко_марафон, день 3: утилизация

Источник картинки не найден

Каждый день мы несем домой пакеты с самыми разными покупками. Каждый день мы выносим пакеты на свалку. Можно ли создавать меньше мусора? Куда еще можно девать не нужные уже нам вещи, кроме как увеличивать горы на свалках?

Эко_марафон, день 2: сохранение ресурсов

Источник картинки не найден

Учёные и скептики утверждают, что глобальное потепление уже не остановить, и переход на более экологичный образ жизни бесполезен в глобальном смысле. Но если так судить, то мы рискуем слишком быстро стать варварами, не дожидаясь природных катастроф. Легко оправдывать себя подобными утверждениями, но лучше начать с себя - прямо сейчас, со своей повседневной жизни.

Эко_марафон, день 1: экология и экологичность

иллюстрация Aitch

Дорогие марафонцы, всем добро пожаловать в нашу неделю погружения в тематику эко-жизни! На самом деле наш марафон совсем не типичный, потому что перед нами нет конкретных пунктов для исполнения, нет требований писать отчеты - мы хотим с вами разобраться в теме экологичного образа жизни и выбрать что-то для интеграции в нашу повседневность. Наша цель - стать более осознанными и понимать, в чем мы можем внести свой вклад в гармонию как окружающего мира, так и своего внутреннего. 

Эко_марафон в инстаграме

Ну что, давайте исследовать тему экологичного образа жизни в марафоне #эко_марафон с 30 ноября по 6 декабря? Марафон пройдет в инстаграме @Veravoitbeauty.

Месяц Здорового Вегетарианства - неделя 4 и итоги!

Закончился мой марафон "Месяц здорового вегетарианства". Я очень рада, что организовала для себя такой месяц, потому что прописывать свое питание, а также состояние после него дает очень много понимания себя и помогает проживать жизнь более радостно и эффективно. Мои итоги читайте ниже.

Месяц Здорового Вегетарианства - неделя 3

Вот и третья неделя моего марафона "Месяц здорового вегетарианства" подошла к концу, и я готова поделиться своими впечатлениями и опытом. Вегетарианство может быть действительно полезным и здоровым! А в скором времени я начну изучать тему спортивного вегетарианства, то есть как интенсивно тренироваться при сохранении питания без мяса, рыбы и морепродуктов. 

Еще никогда я не думала, что попробую практиковать веганство, и мне это определенно нравится! Пока, конечно, я не готова заявлять о себе как о вегане, но интересно очень! Изучаю эту тему и потихоньку пробую.

Месяц Здорового Вегетарианства - неделя 2

Прошла вторая неделя моего марафона "Месяц здорового вегетарианства", и я готова поделиться своими впечатлениями и опытом. Тема питания сейчас безумно мне интересна - за последнюю неделю я открыла для себя много нового. Буду рада вашему опыту и полезным профилям, информации.

Месяц Здорового Вегетарианства - неделя 1

Вот и прошла первая неделя моего Месяца Здорового Вегетарианства - пора поделиться первыми результатами. В который раз понимаю, что вегетарианство само по себе не гарантирует здоровья - как и в любой диете, нужно продумывать свое питание, следить за его сбалансированностью и графиком питания. Сейчас я активно этому учусь - пожалуйста, делитесь своим мнением, полезными ссылками и находками!

Месяц Здорового Вегетарианства - начало!

Некоторое время назад я начала задумываться о том, как я питаюсь и к чему это может привести в будущем. И хотя я вегетарианка уже четыре года, но понимаю, что можно питаться с заботой о своем здоровье, а можно закидывать в себя junk food - "мусорную еду", пусть и вегетарианскую. Сейчас я стройная и пока еще относительно здоровая, но я не умею дружить со своим телом, пренебрегаю собой, а значит неминуемо ко мне в гости постучатся проблемы. Зачем мне доводить до этого, если я могу уже сейчас начать жить более полной и здоровой жизнью, находясь в ладу с собой?