Эко_марафон, день 1: экология и экологичность

иллюстрация Aitch

Дорогие марафонцы, всем добро пожаловать в нашу неделю погружения в тематику эко-жизни! На самом деле наш марафон совсем не типичный, потому что перед нами нет конкретных пунктов для исполнения, нет требований писать отчеты - мы хотим с вами разобраться в теме экологичного образа жизни и выбрать что-то для интеграции в нашу повседневность. Наша цель - стать более осознанными и понимать, в чем мы можем внести свой вклад в гармонию как окружающего мира, так и своего внутреннего. 

Сегодня у нас вводный день в тематику, и для начала мне хочется задать вам вопрос - как вы понимаете для себя слово "экология" и "экологичность"? Пожалуйста, не заглядывайте сразу дальше, отметьте для себя, что это для вас до получения знаний об этом - напишите об этом комментарий или пост (в инстаграме Veravotbeauty по тэгу #эко_марафон будет проходить розыгрыш по прошествии марафона). 

К сожалению, сейчас слово "эко" стало слишком модным, и его пишут всюду, где только можно и нельзя. Из-за этого у нас много скепсиса ко всему, что "эко" и "натуральное", потому что недостаточно знаний, чтобы отделить действительно стоящее от пустого маркетингового хода. И в этот раз мы попробуем разобраться с тем, что же такое "эко".

Для меня экология и экологичность раньше включали такие понятия:

• проблема загрязнения окружающей среды: выброс мусора в океаны, разлив бензина, приводящий к смерти животных, глобальное потепление
• природные ресурсы и их экономия: разумное потребление, энергосбережение
• сохранение редких видов животных

В общем-то все. Все три моих пункта касаемо экологии казались мне до марафона слишком глобальными, и я реально не понимала, чем я могу помочь.

На деле при изучении данной темы я поняла, что экология - понятие гораздо более широкое, и я могу вносить свой вклад в повседневной жизни. Именно поэтому я решила организовать данный марафон и поделиться с вами тем, где мы можем внимательнее относиться к нашей планете и к себе.

Предположительно, авторство иллюстрации

Экология - забота о целостности взаимосвязей между существом и окружающей средой.

Экологично - бережно в отношении существующего. Экологичны действия те, которые не вызовут последствий, о которых будут жалеть окружающие или сам человек. Экологичность - забота о поддержании природной гармонии, стремление не нарушить ничего, что считается естественным и природным. Внутренняя экологичность: уравновешенность взаимосвязей между личностью и ее мыслями, поведением, способностями, ценностями и убеждениями. То, что вредит вашему здоровью либо отношениям с близкими вам людьми - считается неэкологичным. То, что вызывает внутренний конфликт - неэкологично.

Наш дом — планета Земля, на которой нам даны воздух, которым мы дышим, вода, которую мы пьём, земля, по которой мы ходим и которая нас кормит. Наш дом - это наше тело, за которым мы обязаны ухаживать, поддерживая спортом, правильным питанием и приводя в баланс наш ум. Наш дом - наша семья и дом, в которых мы можем создавать благоприятную здоровую обстановку для развития каждого члена семьи. Если сейчас каждый из нас узнает больше о возможном вкладе со своей стороны в гармонию пространства вокруг, всем вокруг станет от этого жить счастливее и лучше.

Часто ли мы задумываемся о том, откуда взялась та или иная вещь или продукт? Как он был произведен, что в его составе, как он упакован? Насколько нужен нам товар, который мы хотим купить, действительно мы станем от его приобретения счастливее, а наша жизнь эффективнее? Наш путь - осознанная жизнь, а начинать стоит только с себя самого. И начнем мы с самых малых шагов, которые по итогу ведут к глобальным результатам.

Авторство картинки не известно

Конечно, о жизни в городе сложно сказать как способствующей повышению экологии. Выхлопы автомобилей, свалки, пропаганда потребительского образа жизни с недоговорками на этикетках, загрязнение воды и воздуха предприятиями, вырубка лесов, отсутствие счетчиков на природные ресурсы в наших квартирах - все это влечет за собой экологические проблемы. Конечно, мы не в силах остановить глобальный прогресс (или регресс?) человечества, но снизить наше разрушение экологии мы вполне можем. Люди отрицают понятие экологии, даже не попробовав сделать свой личный вклад хотя бы в рамках своей личной жизни.

Экология для нас, простых горожан, это:

• бережное отношение к ресурсам нашей планеты
• разумная утилизация наших отходов
• рациональность и минимализм в нашем доме
• вторая жизнь любым вещам
• сохранение жизней живых существ
• забота о здоровье
• поддержание чистоты, своевременное очищение
• гармония между нашим умом и сердцем
• уважение чувств и взглядов другого человека

А знаете, в чем самая элементарная экология? В том, чтобы мусор выбрасывать только в мусорки, рыбачить только в разрешенных для этого местах, тушить за собой костры после пикников.

И блиц-10 пунктов для экологичности нашей жизни:

1. Не курите. Хотя бы на некурящих людей в толпе или общественных местах.
2. Отдайте предпочтение искусственной елке вместо натуральной. А лучше смастерите ее сами.
3. Не покупайте лишнего. Задавайте себе чаще вопрос - "зачем".
4. Позвольте себе свободу чаще не делать то, что вы не хотите делать. И делать то, что действительно хотите.
5. Откажитесь от товаров, которые тестируются на животных.
6. Чаще бывайте на природе.
7. Смотрите фильмы об экологии и красоте нашей планеты.
8. Во время чистки зубов закрывайте кран.
9. Ходите пешком. Хотя бы на короткие расстояния, где вполне можно обойтись без маршрутки.
10. Делитесь информацией об экологичном образе жизни, особенно личным опытом!

Я обещала, что не будет заданий? Вот вам первое :). Для самых-самых романтиков, для погружения в тематику. Сегодня вечером остановитесь на улице или встаньте на балконе и пять минут смотрите в небо. Просто потому, что оно прекрасно. Потому что пять минут остановки в день дадут нам возможность успокоиться, придти в равновесие и задуматься о самом важном.

Можно присоединиться к марафону в любой момент, ведь в конце нас ждут подарки для участников! Условия участия в иснтаграме тут. 

*При копировании текста прошу указывать ссылку на этот пост или указывать авторство*

Авторство картинки не известно